Calcul de l’IMC

Ce que dit l’IMC

L’indice de masse corporelle rapporte votre poids à votre taille : le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. Les médecins et les organismes de santé comme l’Organisation mondiale de la santé l’utilisent comme repère rapide des catégories de poids associées à des risques pour la santé.

Exemple

Une personne de 1,75 m pesant 70 kg a un IMC de 70 ÷ 1,75² = 22,9, dans la zone normale. À cette taille, un IMC entre 18,5 et 24,9 correspond à environ 57–76 kg.

Les limites de l’IMC

L’IMC ne distingue pas le muscle de la graisse : un sportif peut apparaître en surpoids tout en étant mince. Il ne dit rien non plus de la répartition des graisses ; le tour de taille et le taux de masse grasse apportent des informations utiles. Chez l’enfant et l’adolescent, l’IMC se lit sur des courbes de croissance selon l’âge et le sexe.

La page convertit votre taille en mètres et votre poids en kilogrammes (exactement si vous utilisez pouces et livres), puis divise le poids par le carré de la taille. La catégorie suit les seuils adultes de l’OMS. La fourchette santé est le poids qui donne un IMC de 18,5 à 24,9 à votre taille. L’IMC Prime est votre IMC divisé par 25, la limite haute de la zone normale.