Calculadora de IMC

Qué te dice el IMC

El índice de masa corporal compara tu peso con tu estatura: el peso en kilogramos dividido entre la estatura en metros al cuadrado. Médicos y organismos de salud como la Organización Mundial de la Salud lo usan como una forma rápida de detectar categorías de peso ligadas a riesgos de salud.

IMC	Categoría
Menos de 18.5	Bajo peso
18.5 a 24.9	Peso saludable
25 a 29.9	Sobrepeso
30 a 34.9	Obesidad clase 1
35 a 39.9	Obesidad clase 2
40 o más	Obesidad clase 3

Ejemplo resuelto

Una persona que mide 1.75 m y pesa 70 kg tiene un IMC de 70 ÷ 1.75² = 22.9, dentro del rango saludable. Con esa estatura, un IMC entre 18.5 y 24.9 corresponde a unos 57–76 kg.

Límites del IMC

El IMC no distingue el músculo de la grasa, así que un atleta puede salir con sobrepeso aunque sea delgado. Tampoco dice dónde se acumula la grasa; la medida de la cintura y el porcentaje de grasa corporal aportan información útil. En niños y adolescentes el IMC se interpreta con tablas de crecimiento por edad y sexo.

La página pasa tu estatura a metros y tu peso a kilogramos (de forma exacta si usas pulgadas y libras) y divide el peso entre el cuadrado de la estatura. La categoría usa los puntos de corte para adultos de la OMS. El rango saludable es el peso que da un IMC de 18.5 a 24.9 con tu estatura. El IMC Prime es tu IMC dividido entre 25, el límite superior del rango saludable.